Regelmäßige Angebote in Bad Neuenahr-Ahrweiler - in Lantershofen - und in Heimersheim.
Bei dieser leichten Seniorengymnastik mit heiterem Gedächtnistraining steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund. Bewegung mit Gedächtnistraining fördert Mobilität, trainiert Koordination, Grob- und Feinmotorik. Man muss keine „Sportskanone“ sein, auch Ungeübte sind angesprochen.