Bewegung für Körper und Geist:Bewegt mit Humor durch's Alter

Freuen Sie sich auf vielseitige Bewegungsübungen für Körper und Geist. Durch die Kombination von Bewegung und Gedächtnistraining werden wichtige Alltagskompetenzen gezielt gefördert. Die Geselligkeit und der Spaß während den Übungen sind dabei genauso wichtig, wie die körperliche Betätigung im Rahmen der eigenen, gesundheitlichen Möglichkeiten. Die Teilnahme an den Übungen ist auch im Sitzen möglich! Teilnahme auf eigene Verantwortung und nur nach Anmeldung.
Nach den gemeinsamen Übungen lassen wir den Nachmittag bei Kaffee und einem Schwätzchen ausklingen – die Teilnahme ist kostenlos.

Anmeldung und Fragen bei: Susanne Breitbach unter 02651 9869183 oder per E-Mail: breitbach-s@caritas-rma.de